Sebagai pembekal tilam profesional, Kaneman mengesyorkan anda menukar tilam anda setiap 7 hingga 10 tahun, walaupun tilam masih kelihatan elok, tetapi fabriknya semakin tercemar oleh habuk atau...
Tidak tidur, boleh mempunyai pelbagai sebab. Berikut ialah beberapa faktor biasa yang boleh menyumbang kepada sukar tidur: Tekanan dan Kebimbangan: Tahap tekanan, kebimbangan atau kebimbangan yang tinggi boleh menyukarkan untuk...